Keto dieta S 7 dní MyKeto 1. fáze Pár kilo navíc 35 jídel

Hubnutí snadno a pohodlně bez hladovění a jojo efektu. MyKETO S proteinová dieta 1. fáze představuje kompletní denní menu, pro snadnou redukci hmotnosti při BMI pod 25. Velké porce jídel 40-55 gramů vás spolehlivě zasytí na dlouhou dobu. Všechna naše keto jídla v balíčku jsou precizně zabalena v samostatných porcích, vaše jídlo máte vždy po ruce a pod kontrolou. Počítání kalorií, složité dávkování, přidávání tablet s příchutěmi? Nic takového u nás nenajdete, pohodlné hubnutí je u nás samozřejmostí. Ryze česká keto dieta MyKETO S 1. fáze na 7 dní, 35 porcí vám jednoduše nastartuje metabolizmus pro snadné hubnutí. První výsledky uvidíte velmi brzy. Většinou již po prvním týdnu vidíte a cítíte rozdíl. Což vás jistě potěší. Protože i pár kilo navíc, dokáže pěkně potrápit! Pojďte do toho naplno s profesionály na hubnutí. Poradenská centra máme po celé ČR, rezervujte si termín s výživovým specialistou i ve vašem městě. V MyKETO sázíme pouze na kvalitu! Naši keto dietu neustále vyvíjíme a zlepšujeme. Používáme jen nejkvalitnější suroviny, proto jsme se úplně vyhnuli palmovému oleji nebo GMO surovinám, nezdravým sladidlům (Aspartam, acesulfam K, cyklamáty) a nepoužíváme ani umělé zvýrazňovače chuti (glutamát). Velké porce plné bílkovin vás zasytí a udrží svalovou hmotu. Nepotřebujete nic vážit, nic počítat ani nic doplňovat! Proteinová dieta MyKETO je plnohodnotná náhrada stravy, proto nemusíte mít obavy, že vašemu tělu bude něco chybět. V každém MyKETO jídle budete mít dostatek všech důležitých vitamínů, minerálů a vlákniny!

Klíčové informace o balíčku MyKeto S 1. fáze:

• Pro koho je balíček vhodný: pro ženy i pro muže s BMI do 25
• Počet dní diety: 7 dnů
• Počet porcí jídel: 35 jídel
• Hmotnost porce: 40-55 gramů
• Počet porcí na den: 5 porcí denně
• Obsah sacharidů: průměrně 11 g sacharidů na porci*
• 5x jídlo MyKETO denně = celodenní náhrada stravy = 100% vitamínů, minerálů, vlákniny a bílkovin
• Výměna příchutí je možná: do poznámky v posledním kroku objednávky uveďte přesný počet a název jídel, která chcete vyměnit a uveďte vámi vybrané příchutě, rádi vám vyjdeme vstříc!

*Obsah sacharidů, příklad jídelníčku 5x jídlo MyKETO:

• Kaše čokoládová: 8,7 g sacharidů
• Koktejl jahoda-vanilka: 10 g sacharidů
• Těstoviny s boloňskou omáčkou: 13 g sacharidů
• Koktejl kapučíno: 10 g sacharidů
• Bramboráčky: 7,6 g sacharidů
  Celkový denní příjem sacharidů: 49,3 g, průměrná hodnota sacharidů: 9,86 g

Co balíček MyKETO diety S fáze 1 obsahuje?

Keto balíček obsahuje kompletní pětichodové menu na každý den. V S balíčku dostanete: 7 snídaní, 14 svačin, 7 obědů a 7 večeří. K balíčku vám zdarma přibalíme praktický MyKETO šejkr pro snadnou přípravu koktejlů. Přehlednou brožuru s podrobným jídelníčkem si můžete stáhnout ZDE.

• 1x Proteinový koktejl s příchutí banán
• 3x Proteinový koktejl s příchutí bílá čokoláda
• 4x Proteinový koktejl s příchutí čokoláda
• 3x Proteinový koktejl s příchutí jahoda-vanilka
• 3x Proteinový koktejl s příchutí kapučíno
• 2x Proteinová kaše s příchutí mango s chia semínky
• 2x Proteinová kaše s příchutí jablko-skořice s beta-glukany
• 1x Proteinová kaše s příchutí čokoláda
• 2x Proteinová kaše banánová
• 2x Proteinová polévka hovězí pikantní
• 1x Proteinová polévka žampiónová krémová
• 1x Proteinová polévka hrášková
• 2x Proteinové jídlo těstoviny s boloňskou omáčkou
• 1x Proteinové jídlo hovězí ragú s kuskusem
• 2x Proteinová omeleta žampiónová
• 1x Proteinové jídlo bramboráčky
• 2x Proteinová omeleta sýrová
• 2x Proteinová palačinka jahodová
• 1x Šejkr MyKETO

Co 1. fáze hubnutí dietním programem MyKETO S zahrnuje?

Během první fáze hubnutí s programem MyKETO S úspěšně nastartujete ketózu, začnete hubnout podkožní i útrobní tuky, které se hromadí okolo vnitřních orgánů. Do košíku doporučujeme přidat MyKETO Enzym, díky kterému si lépe přivyknete na proteinovou low carb stravu a bez problémů tak zvládnete první týden vaší keto diety.

Během první fáze hubnutí programem S budete jíst 5x jídlo MyKETO. Důležité je, zcela vyřadit z jídelníčku jakékoliv další sacharidy. Už jeden malý zákusek nebo džus může totiž vaši ketózu zastavit a přerušit tak hubnutí. Nezapomínejte, že i ovoce je plné sacharidů (mezi ovoce s vysokým obsahem sacharidů patří například hroznové víno, mango nebo banány).

Bojíte se, že nebudete mít dostatek vitamínů a minerálů? Nemusíte. MyKETO je certifikovaná plnohodnotná náhrada stravy. 5x jídlo MyKETO denně pokrývá 100 % denní referenční dávky vitamínů, minerálů a stopových prvků, které vaše tělo nezbytně potřebuje.

Zakázané potraviny

Alkohol, sladkosti, sladidla s obsahem cukru (med, javorový sirup apod.), přílohy (rýže, těstoviny, brambory). Kompletní přehled naleznete zde.

Povolené potraviny

Během první fáze hubnutí s programem S jíte výhradně MyKETO jídla. O nic dalšího se nemusíte starat, vašemu tělu s celodenní náhradou stravy MyKETO dodáte všechno co potřebuje.

Pokračujte v hubnutí navazující 2. fází programu MyKETO S

Pokračujte v hubnutí a jednoduše dosáhněte na ideální váhu. S keto dietou MyKETO to půjde snadno a bez hladovění. Po úspěšné 1. fázi, navážete pokračovacím balíčkem MyKETO S 2. fáze a posunete pásek na vašich kalhotách. Po úspěšném zvládnutí první fáze to pro vás bude snadné. Nejstriktnější je právě 1. fáze, pokud vydržíte, odměnou vám budou zhubnutá kila a krásná postava.

Proč hubnout právě programem MyKETO?

• Skvělá cena
  Cena oběda bez polévky obvykle překračuje 130 Kč. S polévkou, nápojem a malým spropitným již překročíte 250 Kč. Jedna porce MyKETO přitom stojí pouze 54 Kč! Za 270 Kč máte 5 porcí kvalitních low carb jídel, která si můžete rozdělit i do několika dní. Nutno upozornit, že 5x denně MyKETO se rovná plnohodnotné náhradě stravy, která vám dodá dostatek bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálů na celý den.
• Vyvinuto a vyrobeno v ČR
  MyKETO je dieta s výsledky! Ryze česká, proteinová dieta MyKETO pro rychlé a pohodlné hubnutí, bez jo-jo efektu a nadměrného cvičení. Vyvinutá a vyrobená v jihočeském kraji. Vyvážený dietní plán lahodných proteinových jídel, polévek a koktejlů vás dokonale zasytí a dodá vašemu tělu vše nezbytné. Celý proces výroby a také samotné výrobky neustále podléhají procesům kontroly a testování, aby naše jídla splňovala přísné kvalitativní a legislativní požadavky pro celodenní náhradu stravy.
• Keto dieta pečlivě balená po porcích
  Proteinová jídla balíme pečlivě do samostatných porcí, abyste měli svůj dietní režim stále pod kontrolou a vždy po ruce. Starosti se správným dávkováním nebo přidáváním tablet s příchutí můžete rovnou hodit za hlavu. Potěší vás i široký výběr chutí, aby byl každý den pestrý a rozmanitý. S MyKETO hlad porazíte a udržíte si štíhlou linii hravě i během pracovní doby.
  
• Porce až o 30% větší než většina konkurence
  Při porovnání s konkurencí doporučujeme vždy porovnat cenu za 1 gram jednotlivých proteinových jídel. Každý z prodejců keto diety má totiž stanovenou gramáž svých porcí jinak. Standardně se u konkurence pohybuje gramáž porcí proteinových jídel v rozmezí 25 g, 27 g nebo 30 gramů na porci. U nás v MyKETO mají porce běžně 40-55 gramů, což je až o 33 % více v porovnaní s porcí o hmotnosti 30 gramů. Větší porce vás více zasytí a vy tak nebudete hladovět ani během náročnějšího dne.
• Naše low carb keto jídla neustále vyvíjíme a zlepšujeme
  Naši keto dietu neustále vyvíjíme a zlepšujeme všechna naše jídla k dokonalosti. Vývojový tým nelení a stále testuje nové možnosti zkvalitňování všech našich výrobků a výrobních postupů. A co víc, cenu našich výrobků po vylepšení zachováváme stejnou. Chcete se i vy zapojit do vývoje našich produktů? Nebojte se a napište nám vaše postřehy na info@myketo.cz
  
• Žádné potíže s mícháním, jídla MyKETO jsou mimořádně praktická
  S MyKETO zaženete hlad kdykoliv budete chtít. Pohodlné do minutky v kanceláři i na cestách. Koktejly rychle rozmícháte v šejkru a proteinové kaše, hlavní jídla a polévky stačí zalít horkou vodou. Omelety, palačinky nebo bramboráčky si můžete pohodlně připravit i dopředu a do práce nebo na cesty je vzít například v krabičce.
• Věrnostní slevy pro přihlášené zákazníky - každá objednávka se počítá
  Našich věrných zákazníků si maximálně vážíme, proto jsme připravili i bonusový program, se kterým budou vaše nákupy naší české keto diety ještě výhodnější! Ušetřit z každé objednávky můžete až 5 % a co víc, věrnostní sleva platí i na veškeré zlevněné zboží a započítá se vám rovnou v košíku. Zjistěte výhody bonusového programu ZDE.
• MyKETO je plnohodnotná náhrada stravy s dostatkem proteinů, vlákniny, vitaminů a minerálů
  MyKETO je plnohodnotná celodenní náhrada stravy. Jaký je rozdíl mezi běžnými low carb jídly a plnohodnotnou náhradou stravy MyKETO? Mnohé keto nebo lowcarb diety je nutné doplňovat například o zeleninu a tuky, případně je nutné je ředit do mléka, tak aby splňovaly nároky na energii, vitamíny a vlákninu. MyKETO může po dobu maximálně 3 týdnů sloužit jako jediný zdroj výživy (fáze 1). Obsahuje veškeré nezbytné vitamíny, minerály, stopové prvky a vlákninu. Dostatek proteinů v každé porci vás zasytí a ochrání vaši svalovou hmotu před nežádoucím úbytkem. 5x denně MyKETO jídlo = 100 % všech důležitých mikroživin (vitamínů, minerálů a stopových prvků), vlákniny pro správné fungování trávicího traktu a dostatek bílkovin! Zjistěte více v článku ZDE.

Dietní plánY MyKETO v PDF ke stažení ZDE!

Upozornění

1. Balíček je koncipován tak, aby jeho skladba byla vyvážená a maximálně směřovala k hlavnímu cíli – pohodlné regulaci vaší hmotnosti.
2. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na stav aktuálních skladových zásob.
3. Proteinová jídla v balíčcích jsou vzájemně zaměnitelná.
4. Během hubnutí s keto dietou MyKETO dbejte na dostatečný denní příjem tekutin. Denně byste měli vypít cca 2-2,5 litru vody nebo nízkoenergetických nápojů.
5. Vzájemná kombinace proteinových potravin zajišťuje pestrost stravy a zároveň veškeré základní živiny v potřebném množství na celý den.
6. Budete-li chtít pokračovat v celodenní náhradě stravy (5x MyKETO jídlo denně) pouze proteinovými potravinami MyKETO déle než 3 týdny, měli byste se poradit s lékařem. Pokud nahradíte alespoň 1 jídlo běžnou nízkoenergetickou stravou, konzultace nejsou nutné a vy můžete klidně pokračovat do 2. fáze hubnutí.
7. Výsledky hubnutí jsou velmi individuální a nejsou zaručeny, vždy je nutné přesně dodržovat dietní plán, přihlédnout ke zdravotnímu stavu i pohybové aktivitě, míře stresového zatížení i vlastní motivaci. Pokud máte jakékoliv pochybnosti, obraťte se naše výživové poradce, případně konzultujte se svým ošetřujícím lékařem.